Ausschreibung Osterlehrgang mit Efthimios Karamitsos
Ausschreibung für den Osterlehrgang in Maintal 18.04. bis 19.04.2014 Maintal kann man von der Bergstraße aus in weniger als 40 Minuten erreichen. Für
Read MoreJiyu Ippon Kumite
Das Jiyu Ippon Kumite gehört zu den „abgesprochenen“ Partnerübungen. Das bedeutet, dass der Angreifer dem Verteidiger vor dem Angriff sagt
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Shotokan Karate Trailer mit Aufnahmen der JKA
Shotokan Karate Trailer von „TheSHOTOKANKARATEDO“ mit einem Zusammenschnitt alter Aufnahmen des japanischen Karateverbands (JKA). E
Read MoreVorbereitung Trainingstag am 05. April 2014
Liebe Karateka, am Samstag den 05. April werden wir einen Karate Trainingstag im Christian-Stock Stadion in Seeheim-Jugenheim ausrichten. Im Anschluss
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Kata Team GANKAKU + Bunkai
Kata Team Darbietung der Gangaku + Bunkai. Die italienische Nationalmannschaft zeigt erst die Kata Gangaku (Shotokan) und danach eine sehr athl
Read MoreMärz 17, 2014
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Selbstverteidigung gegen Boxer
Selbstverteidigung gegen Boxer. Was soll man machen, wenn einen ein Boxer mit Boxhandschuhen am Handgelenk packt? Master Ken hat eine brilliant
Read MorePrüferlehrgang in Kelkheim 08.03.2014
Heute war wieder ein Prüferlehrgang in Kelkheim. Zu Beginn wurde die Wahl des Landesstilrichtungsreferenten durchgeführt. Amir Valadkhani, der das Amt
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Abwehr von Schwingerangriffen
John Burke zeigt Abwehren gegen Schwingerangriffe. Das Besondere am Video ist, dass John Burke bei den Abwehren ausschließlich Techniken aus Ta
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McKenzie Übungen gegen Schmerzen im unteren Rücken
80% der Bevölkerung leiden gelegentlich an Rückenschmerzen. Hauptauslöser scheinen unachtsame Körperhaltung und Bewegungen im Alltag zu sein. P
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Kniebeugen richtig machen
Kniebeugen richtig machen: Soll man nun so tief wie möglich runter („Ass to Grass“) oder nicht ganz so weit runter gehen? Im Video
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