Shuto Uke + Nukite Bunkai
Die Kombination Shuto Uke aus Kokutsu Dachi mit anschließendem Vorgehen in Zenkutsu Dachi mit Osae Uke und Nukite kommt in den Shotokan Katas Heian Ni
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Heian Sandan Ablauf
Heian Sandan wird in anderen Karate Stilrichtungen Pinan Sandan genannt. In in der Shotokan Prüfungsordnung des Deutschen Karateverbands wird Heian Sa
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Abwehr von Schwingerangriffen
John Burke zeigt Abwehren gegen Schwingerangriffe. Das Besondere am Video ist, dass John Burke bei den Abwehren ausschließlich Techniken aus Ta
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