In der Reportage von Fokus online wurde ein Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Frauen begleitet. Gerade bei Übergriffen auf Frauen zeigen die Statistiken, dass viele Angreifer schon bei leichter Gegenwehr abgeschreckt werden. Die Chancen steigen noch weiter wenn sich Frauen einem Angreifer mit Gewalt widersetzen. Zu den Standardinhalten von Selbstbehauptungskursen gehört das klare Setzen von Grenzen und das Herstellen von „Öffentlichkeit“. Falls Auseinandersetzungen körperlich werden müssen Selbstverteidigungstechniken möglichst einfach anwendbar sein. Sie müssen unter hohem Stress und gegen körperlich überlegene Angreifer effektiv wirken. In der Selbstverteidigung gibt es dann keine „Fairness“.
